La carne bovina ha un apporto nutrizionale che dipende dal prodotto e dal taglio specifico. I nutrienti si possono però in tre categorie fondamentali:
Proteine nobili: contengono amminoacidi essenziali ad alto assorbimento, indispensabili per accrescimento, mantenimento e rinnovo cellulare;
Sostanze bioattive: Carnitina fondamentale per l’assorbimento del calcio e per il metabolismo dei grassi (95mg per 100gr). Coenzima Q10 e Carnosina potenti antiossidanti che abbattono i radicali liberi (da 150 a 450mg per 100gr).
Vitamine e Minerali: ferro per il trasporto dell’ossigeno nel sangue, zinco per la rigenerazione cellulare, vitamine del gruppo B per la formazione dei globuli rossi e il buon funzionamento del sistema nervoso.